Leśne spotkanie rodzinne Warszawa Białołęka

Leśne spotkanie rodzinne – spotkanie łączące kontakt ze środowiskiem leśnym, korzystnie oddziałującego na zdrowie i dobrostan człowieka z aktywnościami rozwijającymi wiedzę, uważność i kreatywność uczestników oraz budującymi relacje między nimi.

 Dlaczego warto?

Żyjemy w miejscu i czasach, kiedy nieustannie rezygnujemy z obcowania z naturą i udziału w złożonej sieci relacji z przyrodą  decydując się mieszkać w dużym mieście. Środowisku, które jest w ogromnym stopniu przekształcone i obce naszemu ewolucyjnemu dostosowaniu do natury.
Niezauważalnie ponosimy tego konsekwencje, kumulujące się z czasem w większe problemy, często wtedy niezmiernie już trudne do rozwiązania. Przebodźcowanie,  ekspozycja na hałas, szum informacyjny, narażenie na ciągły stres, przepracowanie, zanieczyszczenie światłem, wszechobecne patogeny i toksyny powodują nasze zmęczenie i obniżają odporność organizmu. Te objawy pojawiają się już nawet u małych dzieci i owocują pojawianiem się dolegliwości i schorzeń określanych jako cywilizacyjne.

Warto zatem zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie już dziś i rozpocząć zdrowy styl życia w bliskości z naturą.

Dla kogo?

Dla rodzin z dziećmi, rodziców, opiekunów, dziadków i babć najlepiej z gromadką dzieci pod opieką. Mogą też być dzieci w wózkach na większych kołach lub w nosidełkach. Będziemy robili przystanki i tempo dostosujemy do całej grupy. Odpowiedzialność za dzieci w czasie wydarzenia ponoszą opiekunowie. 

Co w planie?

• zajęcia z uważności
• poznawanie siebie i przyrody przez zabawę
• gra terenowa
• spacer ścieżkami leśnymi w spokojnym tempie
• ognisko z kiełbaskami
• warsztaty "Leśna Galeria Sztuki" // "Forest Art" 
• oraz kreatywne wykorzystywanie nudy

Co mam ze sobą zabrać?

Na spacer zabierzcie ze sobą:

• ubranie właściwe do pogody (takie, którego nie będziecie obawiali się pobrudzić),
• termos z ciepłym napojem,
• gotowość do zabawy
• i dobry humor.

 Zapewniamy drewno, kiełbaski, pieczywo i ketchup. 

Gdzie zbiórka?

Spotykamy się o godz. 14:00 przy wejściu do lasu Henrykowskiego od ulicy Klasyków róg ulicy Papieskiej.

Tam można zostawić bepłatnie auto. Powrót planowany w to miejsce około godz. 17:00. 

Zobacz na mapie google: https://maps.app.goo.gl/QHFjodhVWcipSziE7

Dojazd na przystanek Fletniowa autobusem 152 z przystanku PKP Płudy ( linia S3, S4, RL Modlin) lub z przystanku Białołeka-Ratusz (linia 511)

Koszt?

Udział w spacerze jest BEZPŁATNY.

Liczba miejsc ze względów organizacyjnych ograniczona do max. 30 osób - OBOWIĄZUJĄ ZAPISY.